養正館是什麼

養正館的族系在日本,起始於我們在許多武術上都很優異的宗師.從古開始一條悠久的長線,而現在養正館融合了傳統與現代武為一體,是更全面的武術.養正館的武術皆建立於"氣"之上,舉凡所有攻擊防守,移動步法,手腳動作...等.

不像其他的綜合武術,養正館不是多種武術的拼貼湊合,而是如同一棵大樹般,從名為"氣"的樹根,往上延伸枝幹,發展出各種不同類型的技法與工作的!

標誌

上圖所顯示的養正館標誌，正是有名的富士山。山腳下，在Shizuoka市建有第一個道館。

紅色與藍色分別代表陰和陽，這兩種能量是所有武術與哲學的基礎。

 養正館武道

只要擁有良好的體能狀況，所有的人不分年齡大小都可以練習武術。尤其養正館武道擁有開放的理念，是一個綜合各種傳統武術的現代道館它能鍛鍊修習者的體力，培養他們的耐力，靈敏度及自我控制力，更能使他們生出信心，有紀律。同時養正館武道強調清晰的教學方式，訓練中包括完整的搏擊課程。許多已修習武術多年的高手（比如空手道，柔道），為了體驗一種更平易近人的方式而加入養正館武道。一些熱衷中國武術者也想嘗試這種不那麼學院派,具實際搏擊型式的武術然而，養正館武道也同時適用於初學者，並在教學時考慮到各人的體能狀態和自身期望。

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技術層面 - 養正館武道集合各家武術 

• 武道（原始搏擊術,包括各種技巧）
• 柔術-拳擊-合氣道
• 防身術（鎖拳與擒拿）
• 居合道
• Kobudo（各式兵器：棍，鏈，木劍，武士刀，戟，叉）
• 馬上武術（馬術和射擊）

現代/運動武術

• 空手道
• 日本拳擊 (用防護的設備)
• 日本劍術 (用防護的武器)

拳擊                                                        劍術                                                  空手道

歡迎觀賞介紹影片

養正館武道也教授為女性設計的課程:

• 防身術（自衛課程）

• 養正館有氧武術（武術與有氧運動速度的結合）